2025年5月28日下午，公共基础教学部于图书馆105室组织举办了第八期“讲书堂”活动。学院各部门、各二级学院优秀师生代表参加了此次活动。

本次“讲书堂”的主讲人是公共基础教学部的杨佳欣老师，她与现场师生分享了《活出心花怒放的人生》这部优秀书籍。这本书是清华大学心理学系主任彭凯平教授的作品，彭教授结合20余年的心理学研究实践，通过对比中西方文化看待幸福的差异性，对幸福进行了重新解读。杨老师在介绍作品时，提出了一个重要的观点：积极心理学并不等于心灵鸡汤，然后以此为引，向大家传递幸福的观念。杨老师以简洁亲切的话语，通过真实生动的故事，让现场师生真切的感受到，换一种心态面对生活，就能从日常小事中重新获得幸福。

在杨老师的讲解中，大家不仅了解了幸福的六大谜题、28条法则幸福，还掌握了应对挫折的独门绝招“五施理论”。大家可以清晰的感知到，幸福不是简单的生理满足，也不依附于攀比和财富，幸福是一种有意义的快乐，而这种意义可以来自我们在工作、爱情、婚姻、人际交往、亲子等人生课题中的创造与收获。

探索自我人生，追求幸福生活。在本次讲座中，大家更深刻清晰的了解了幸福的真实内涵，感受到阅读带给自己的力量支撑。杨老师的分享，让大家明白，人生难免会遇到困难和挫折，但追求幸福生活才是生命的核心目标，因此要保持积极、乐观、善良美好的心态去学习、工作、生活，这样才能让自己的人生像花朵一样绚丽多姿。

撰稿人：高玉静、苑媛

一审：苑媛

二审：高玉静

三审：曹誉馨

2025年5月29日